人妻无码久久久久| 嫩草影院入口|亚卅欧美日韩精品久久久|国
产 a久久精品一区二区三区

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的  蔬
菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等， 以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺

激食物，以 免肝 火上炎。