久久精品
 国产亚洲a 
v热老太|xxxxwwww下载|久久国产AV人人 做人人爽|婷婷热在线视频

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞
认为，在饮食上 可多吃有芬芳气
味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免 肝火上炎。