色婷婷福利AV|性爱av综合网|人人 妻人人有人
人干|性交网站国产

　　在这个 时节该
如何调理养
生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有 芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 
俗语称“
春日吃

春芽”，也就是说这个季节可  吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。