亚洲精品毛片在
 线播放|欧美一区二区三区久
久综合|
青青老熟女|
成人动漫
综合网

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙
 霞认为，在饮食上可多
 吃有芬芳气 味的蔬
菜，如韭 菜、香 菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激
食物，以
免肝火上炎。