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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈
皮泡软，
拍裂一小块姜，热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，  待
油 
六成热下鱼，煎 至微黄。煮沸瓦煲里的
清水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。