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　　做 法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的 清水，  放入煎煮好的鲫 鱼和其 他材料，武火 煮 沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味
即 可品尝。