国产激情电影综合在线看 |麻豆国产 精品久久久久久|麻豆色
呦呦|99日日

　　在 
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有

芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外 ， 俗语称  “春日吃春芽” ，也就 是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比 
 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免 肝 火 上炎。