亚洲成人蜜桃AV麻豆|人妻色精品|国产精品激
情AV久久久青桔|老外一个吃奶一个添

下面

　　在这个时
 节该如 何调理养生？宋 曙 霞认为，在饮食上可多
 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就
是说 这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。