萌白酱一区二区三区在线看|日日夜色色图|五月 香蕉在线|无码无码无码无码 无码无码

　　在这个时
节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日 
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩 芽，比

如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食

辛辣刺激食物，  以免肝火上炎。