亚洲永久 免费|18禁啪啪|欧美操逼免费观看 |国产精品亚
洲综合网69

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞  认为，
 在饮食上  可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、 
香椿 等
，以疏肝柔肝。另外，俗  语称“春日吃春芽”，也
就是说
这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。