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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮泡软，拍 裂一小块姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍，放两 勺 油 ，待油六成 热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮  沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。