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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米  。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用
姜块在锅 上擦一 遍，放两
勺油， 待油

六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好 的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品 尝。