影音先 锋 中文人妻|月月丁香大香蕉色婷婷|后入熟女-91taPorn
|少妇三A

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “

春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、 豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激
食物，以免肝火
上炎。