大香 蕉男 人的天堂
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　　在日常起
居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要
提

醒的是，春分后夜晚时 间缩短， 为保证
充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的 阳气升发。