超碰伊人51在线|w
ww .午夜
|
陆瓷黑森林最稀有的三个颜色|尤物视频 官网色色深夜久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可  吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 
、莴苣等，禁食或少食辛辣
 刺激食物，以免肝火上
 炎。