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　　做 法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，
拍裂一小块姜，热锅  ，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里

的清水，放入煎煮
好的鲫鱼和其他材料，武火
煮沸， 转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。