国产成人
亚洲精品无 |超碰97在线人人|精品+成人+无码夜夜看爽爽|五月丁香欧 
美激情

　　在这  个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏
肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是
说这

个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激

食物，以免肝火上炎。