欧美性插动态图|精品三级在线 
观看|青青草大香蕉在线  |91AV网在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭 菜、 香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
 苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少
食辛辣刺激食 物，以免肝 火上炎。