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　　做法：洗净宰好鲫

鱼 ， 洗净淮山 和薏米。用清水把陈 皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼
，煎至微 黄。煮沸瓦 煲里的清水，  放入煎煮好的鲫鱼和其他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。