日本三级无码中文字幕 |大香 蕉久久爱|操逼电影视频|成人午夜剧场在线

　　在这个时节该如何调 理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
 菜， 如韭菜、香菜、葱

、 蒜、荠菜  、香 椿等，

以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等 ，

禁食或少食辛辣刺  激食物，以免肝火上炎。