日韩亚 洲欧美国产精品|日韩国产精品欧美 91|综合操逼网|日本黄污 视频

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的 蔬菜，如韭
菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春  日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的 
嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣
等，
禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。