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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把
陈皮泡软，拍裂一小块
姜，热 

锅，用姜块在锅上擦   一遍，放两勺油

， 待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他
材 料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐 调 味即可品尝。