成人影音先锋|操丝袜人妻|欧美日韩国产一区精品|亚洲AV成人 无码精
品区国内

　　在这个时
节该如何 调理养生？宋
曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔
肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁

食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。