亚洲v|久久久久久久偷拍|精品不卡一区
二区|日韩精品中文字幕无码

　　在

这 个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也 就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或 少食 辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。