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　　做法： 洗 净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 ，用姜 块 在锅上擦一遍，放两勺
油，待油六成热下鱼，煎至微 黄。 煮沸瓦煲里的清水  ，放入煎煮好
的鲫鱼和其他材 料，武火煮沸，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。