av无码av天天av天天
啊|老熟女1区|爆乳 无码无尽|国
产传媒后入

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在 饮食上可多吃有芬芳 气味 的蔬
菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食

或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上 炎。