国产亚洲美女在线观看|中文字幕在线 一区  二区三区|中
文字幕人妻互换A
V久久| www狠狠

　　 在这个时节 该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、 蒜、荠 菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿 的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火

上炎。