极品欧美日韩在线|爱欲 AV|九九热九九热|毛片毛片毛片

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、 蒜苗、豆 苗、  莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。