美女1819xxxx
|中文字幕
HEYZ0毛片|人人爱人人操人人做|漂亮的李慧珍

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或 少食辛辣刺激食物，
以免肝
 火上
炎。