亚洲欧 美国产日韩一区|国
产精品久久久久久欧美3D|人人操在线观看|色吊丝网站

　　在
这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜
、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、  豆苗、莴苣等，禁 食或 少食
 辛辣刺激食 
物，以免肝火上炎。