91人妻伦理 电影在线看|日日夜夜逼逼草草|夫妻性爱15p|一 级a爱片免费 在线 观看

　　在这个时节该如何调理养生

？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭
菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语

称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火

上炎。