欧美性色网韩 伦|欧 美黄色又粗  又长| 欧洲美女天天干|www.大香蕉9641

　　在这个 时节该如何调理养生？
 宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 
蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等， 禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。