亚洲日本,五级黄色片|一本久热品|日 韩丝 袜美腿91|伊人AV色

　　在这个时节该如何调理养 生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、 香椿等，以  疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是  说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物 ，以免 
肝火上 炎。