性做久
久久久久久久久久久|黄色Av 一区二区三区|精品国际 大香蕉AV|超碰大香蕉福利

　　在这个时节  该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳气
 味的蔬菜，如韭菜 、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。