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　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅

，用 姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成  热下鱼，煎至微  黄
。煮沸瓦
 煲里的清水，放入

煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火 煮沸，转中小 火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。