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一季

　　宋曙霞还强调，由于春
季气压不稳，人的情绪也容易波动起伏 。“中医称，春季肝易 亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时血压 高的人此时应调整好
心态，保持 心境平和。春季 肝 木旺盛，很 容易出现脾虚
的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾 病”。