国产日韩欧美综合区|午夜福利网片|超碰95|亚洲无码另类

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃 春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比
如豆芽、 
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 
辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。