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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热 锅，用
姜块在锅上擦一遍，放两勺油 
，待油 六成 热下鱼 ，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放
入煎煮好的鲫鱼和其他材料 ，武火 煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐 调 味即可品尝。