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宋曙霞还强调，由于春季气
压不稳，人的情绪也容易波
动起伏。“中医称，春季肝易亢 进而易动怒， 这就可能 导致高血压、心

脏疾病的高发，平时血压
高的
人此时应调整好心态， 保持 心境 平  和。春季肝木 旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、 胃肠型感冒等疾病”。