国产传媒在线免 费观看|久久久久久蜜桃|99精品无码一区二区|
亚
 洲欧美精 品一区

　　在这个时 
节该如何调理养生？宋
曙
霞认
为，在

饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外， 
俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽， 比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。