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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用清
水把陈 皮泡软，拍裂
一小块姜，热锅，用

姜块 在锅上擦一 遍，放两 勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他 材
料，武火煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味 即可品尝。