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　　做 法：洗净
宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮

泡软，拍裂一 小块姜，热锅

，用姜块在锅上擦 一遍， 
放两勺油，待油
六成热下鱼，煎至微
黄。煮沸瓦煲里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调

味即

可品尝。