北条麻妃成人网|a 资源站|超
碰97免费人妻现|无码乱伦东北

　　在这
个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为

，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、
莴苣 等，禁食或少
食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。