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　　 做法： 洗净宰好鲫鱼，洗 净淮山和薏米。用清水把陈皮泡
软，拍裂一 小块姜，热锅，

用姜块 在锅上擦一遍，放 两勺  油，待油
六成热下鱼，煎  至微
黄
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他
材料 ，武火
煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。