91 一 起草 蜜桃在线|国产自慰极品|伊人av91|色吧
97超碰在线

　　在这个时节 该如 何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 
外，俗语称
“春日吃
春 芽 
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少
食辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。