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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅 ，用姜块在锅
上擦一遍，放两勺油，待油六成 
热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦 煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小
火煲
一个 半小时，下盐调味即
 可品尝。