国产一级c|在线看黄片视频|国 
产三区在线播放|香蕉91伊人网在线

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的  蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝 柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这
 个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食
辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。