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　　 做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水
把陈皮泡软，拍裂一小块
姜，热锅，用姜块在锅上擦

一遍，放两勺油，待
油六成热下

鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的 清水，放入煎煮好的鲫  鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味即可品 尝。