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　　做法：洗净宰
好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜， 热锅 ，用姜块在锅上 擦一  遍，放两勺油，待油六成热下鱼，
煎
至微黄。煮沸
瓦煲
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼
和其他材料，武火煮 沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。