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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和
 薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块
姜， 热锅，用姜块在
锅上擦一遍，放两勺油，待

油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清水，
放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。